사회적 위축원인과 자아존중감 관악구태권도 드림합기도 속도보다 인내!

안녕하세요~

관악구합기도 인성교육관 자기방어 호신술전문도장 드림합기도입니다.

학교폭력의 문제가 더욱 심각해지고 있는 추세를 보면서 가해학생들의 폭력을 학교차원에서 예방하는 대책이 필요합니다.

또한 자녀가 내성적이고 소극적인 성격이라면 미리 자신감을 키우는 취미나 운동을 통해 극복하는 자신감을 학습시켜 줘야 합니다. 그리고 자신의 의사를 확실히 표현하는 자기주장 훈련과 친구사귀기 훈련, 의사소통 훈련, 스피치 훈련 등을 학습하면 교육과 기술을 통해 아이는 점차적으로 개발되어 갑니다.

어릴때는 신체능력을 키워주는 것이 자신감과 자존감을 키우는 좋은 방법입니다. 운동능력은 하루아침에 갑자기 생기는 것이 아니라 오랜시간 꾸준히 수련을 통해 시간을 투자해야 하는 것입니다. 

학교폭력의 대상자가 되는 학생들을 보면 또래들과 어울리지 못하고 혼자 지내는 경우가 많았습니다.

주변 사람과 환경과의 상호작용에서 적절한 관계맺기를 못하고 타인과의 대화에서 위축되고 주눅이 드는 학생은 가해자들에게 공격을 쉽게 받게 되는 대상이 되기도 합니다.

위축된 학생들은 우울과 불안이라는 정서적 특징을 갖고 있으며 간혹, 벽을 주먹으로 치거나 물건을 던지는 폭발적 분노가 치밀어 오르는 학생들도 있습니다.

사회적 위축이 높을수록 자기효능감이 낮고 우울감으로 건전한 정체감을 갖지 못하고 또래아이들과 공동체의식이나 활동이 떨어지게 됩니다.  또한 사회적 위축은 아동기와 청소년기에서 성인기로 이어지게 되고 사회적으로 적응하지 못하여 정신적 건강도 나빠지게 됩니다.

자아존중감이란, 자기 자신이 자신에 대한 주관적 평가로서 스스로 수용하고 존중하며 가치있게 느끼는 것을 말합니다. 

자아존중감이 높은 학생은 자신을 가치있는 사람으로 인식하고 자신의 장점을 인지하는 것이고 반대로 지아존중감이 낮은 학생은 스스로에 대한 존중이 부족하고 자신을 가치없다고 여기고 항상 부족한 사람으로 인지한다는 것입니다.

자아존중감이 높은 학생은 다른사람과의 반응에서 긍정적 표현을 하게 되고 자아존중감이 낮은 학생은 다른사람과의 반응에서 회피하는 반응을 보이게 됩니다.

이러한 차이는 주 양육자로부터 긍정적인 반응과 수용을 필요로 하는데 이러한 필요가 제대로 충족되지 못할 경우 자아존중감이 손상되고 정서적인 메마름이 나타나기도 합니다.

옳은 방향을 선택했다고 생각되면 그 방향을 확신하십시오. 속도는 중요하지 않습니다. 포기하지 않고 끝까지 도전한다면 성공은 이미 이룬 것입니다!

관악구합기도 서울대입구역 5분거리에 위치한 을지관 드림합기도에서는 합기도 수련을 통해 자신을 이겨내고 몸과 마음을 갈고 닦아 정신을 수양하고 바른인성을 기르고 자신감을 통해 스스로 자신을 극기하도록 수련하는 합기도 호신술 전문 수련도장입니다.

서울대입구역에서 도보 5분거리에 위치한 을지관 드림합기도에서는 성인합기도 실전호신술을 통한 다양한 테크닉을 연마하고 있습니다. 자신은 물론 가족과 사랑하는 사람을 위해 자신과 타인을 보호할 수 있는 합기도를 체계적으로 기초부터 지도하고 있습니다.

관악구합기도 자기방어 호신술전문도장
을지관 드림합기도관장 박진욱 올림.

드림합기도 관악구 봉천동 21-15
상담 02)871-1055

관악구합기도 자기방어 호신술전문도장 드림합기도 ☎871-1055 ☎886-5678


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