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안녕하세요.
관악구합기도 을지관 드림합기도 관장 박진욱입니다.
2024년 새해 목표 포기하지 않고 결실 이루는 법
포기하지 않고 결실을 이루는 방법 몇 가지가 있습니다.
첫째, 목표를 분명히 설정하고 그 목표에 대한 열정과 집중력이 필요합니다.
둘째, 어려움이 있을 때에도 꾸준히 노력하고 견뎌내는 끈기를 가져야 합니다.
셋째, 실패를 두려워하지 말고 실패로부터 배우며 성장하는 자세를 갖춰야 합니다.
마지막으로, 동기부여를 강화하여 목표를 달성하는 데 도움을 받으세요.
이러한 방법들을 통해 포기하지 않고 결실을 이룰 수 있습니다. 하지만 대부분의 사람들이 결심의 90%가 포기로 연결됩니다.
결국 끈기와 집중력입니다. 누구나 다 성공할 수는 없습니다. 인생은 생각외로 적극적인 행동만한다면 원하는 결과를 쉽게 얻을 수 있습니다. 결국 모든 것은 생각에서 시작됩니다. 생각은 방향의 키이고 세상의 나침반입니다. 생각하고 바로 행동하십시요.
삶에는 두가지의 선택지가 있습니다. 역경에 맞서 도전하고 실패를 경험하면서 성츼하는 삶과, 그리고 처음부터 나의 길이 아니라 생각하고 그저 방관자처럼 바라보는 삶입니다.
성공은 결국 일상적인 습관의 결과인 것입니다. 우리의 삶은 한순간의 변화로 만들어지는 것이 아닙니다. 오랜시간 집중을 통해 만들어지는 것입니다.
어떤 행동이 자동적으로 튀어나오게 만드려면 많은 시간을 들여 여러번 반복하는 것이 중요합니다. 식사후 산책하는 습관 들이기, 매일 신선한 과일과 야채를 먹는 습관 들이기 같이 비교적 간단한 행동들은 약 2~3달 동안 매일 반복하면 습관이 되는 것으로 알려져 있습니다.
어떤 습관의 회로가 생기는 데에는 많은 시간이 걸리지만 그만큼 한 번 자리잡으면 잘 없어지지도 않는 것도 습관의 회로입니다. 그러므로 새로운 습관을 들이려고 노력하는 초반은 매우 힘들지만 조금씩 익숙해지고 나면 언제그랬냐는 듯 편해지게 마련입니다.
달성하고 싶은 목표가 있다면 그 과정을 가급적 쉽고 재미있게 자동화 패턴으로 만드십시요. 또한 충분한 보상도 해주면 더욱 효과적입니다.
무엇인가 새로 하기로 마음먹었다면 지금 바로 일어나 행동해야 합니다. 행동해야 될 때가 되었다면 생각을 멈추고 뛰어들어가야 합니다. 시간이 지나면 또 후회의 한해가 지나가 버릴 것입니다.
이러한 단계를 따라가며 2024년에 목표를 세우고 달성하는데 조금이나마 도움이 되길 바랍니다.
관악구 합기도 드림합기도 자기방어 호신술전문도장입니다. 관악구에서 사랑하는 제자들이 운동을 통해 스스로 가지고 있는 무한한 잠재력을 잘 개발하고 자신감과 자기신뢰, 자존감을 갖고 실천하는 습관을 어릴 때부터 배우도록 지도 하겠습니다.
관악구합기도 자기방어 호신술전문도장
을지관 드림합기도관장 박진욱 올림.
드림합기도 관악구 봉천동 21-15
상담 02)871-1055
관악구합기도 관악구태권도 자기방어 호신술전문도장 을지관 드림합기도
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