관악구합기도 관악구태권도 자존감 & 성취감 키우는 방법 자기방어 호신술전문도장 을지관 🥋드림합기도💡

안녕하세요.

관악구합기도 을지관 드림합기도 관장 박진욱입니다.

가을이 시작되면서 코로나로 그동안 쉬었던 학생들의 입관이 늘어났습니다. 입관문의로 인한 첫만남에서 아이들의 눈빛과 표정과 행동을 살펴보면 크게 3가지로 나뉘어 집니다.

첫째, 낯선 분위기와 운동하는 관원생들의 기합소리에 수줍고 부끄럽고 무서워하는 입관생들.

둘째, 강한 호기심으로 처음보는 관원생들과 같이 뒤섞이며 자기 주장과 자신의 색깔이 강하게 표출되는 입관생들.

셋째, 분위기를 파악하며 호기심을 자제하면서 어느정도 자신을 자제하는 입관생들.

결국 자존감과 자기효능감이 얼마나 있는가에 따라 수업에 집중하는 몰입력과 술기를 외우는 인지력 및 운동력에도 많은 영향을 미치게 한다는 것을 아이들을 지도하면서 알게 되었습니다.

자존감은 자신감과 조금 다른 의미인데 자존감은 자기 자신을 바라보는 자신의 신념이라 말할 수 있습니다.

다르게 설명한다면 자존감은 나는 어떤 상황이라도 사랑받을 수 있고 귀중하게 여겨질 가치를 가진 남에게 눈치보지 않는 당당한 사람이다라고 느끼는 마음입니다.

스스로 자신을 나는 어떤 일을 해도 잘 해낼 수 있을 것이다라는 자기능력에 대한 믿음입니다.

자존감이 높은 아이들은 새로운 것에 의욕적이며 새로운 것도 잘 할수 있다는 자신감이 있습니다. 또한 자신의 생각과 마음속의 느낌을 자유롭게 말과 행동으로 표현할 수 있습니다.

자신이 틀릴까봐 주저하지 않고 힘든 것엔 도움도 잘 요청하고 스스로 자존심에 상처를 받지 않습니다. 새로운 것을 배우는 것에 두려움보다는 많은 흥미를 가지고 열정적으로 따라서 배웁니다.

자존감이 낮은 아이들은 새로운 술기나 새로운 방식에 대한 것에 소극적이며 자신의 생각과 감정을 자유롭게 표현하지 못하는 편입니다. 친구들과의 관계에서도 서툴고 다투거나 감정적 문제가 발생할 때 관계회복이 더딘 편이며 자존감이 낮은 아이들은 상대방의 감정에 대한 공감 능력이 부족하여 자기만의 방식으로 해석하기 때문에 친구와의 관계가 힘들어집니다.

사실, 자존감은 성취감이라고 해도 무방할 정도로 자신 스스로가 자신만의 힘으로 무엇인가를 이루어냈을 때의 그 자신감이 성취감으로 바뀌고 성취감이 계속 쌓이게 되면 자존감이 높아지게 되는 것입니다.

그러므로 아이가 무언가 혼자 도전하거나 결정하려고 할 때 부모님는 옆에서 아이의 선택을 대신 해주는 것이 아니라, 아이가 자신이 선택한 목표를 잘 이룰 수 있도록 지지하고 응원하는 것이 가장 중요한 것입니다.

결국 아이의 자존감은 아이 스스로 선택하는 힘을 가지게 하는 것이고 스스로 선택한 일을 끝까지 잘 해낼 수 있도록 지켜봐 주는 것이 중요합니다.

자존감을 키우는 방법은 아이의 자존감 연습을 시키는 것입니다. 부모님은 아이들을 통제하고 못하면 부모님이 모든 것을 대신해 주면서 결국 아이가 할 수 있는 것은 아무것도 없는 허수아비같은 존재가 되는 것입니다.

부모님이 보시기에는 많이 부족하고 대신해줘야 할 것이 많은 것처럼 보이지만 아이는 나름대로의 판단의 기준과 스스로 결정하고 싶어 하는 자율성이 있는 것입니다. 그러므로 아이를 존중받을 하나의 인격체로 받아들이시고 부모님이 아이를 존중할 때 아이도 역시 스스로를 존중하게 됩니다.

태어나서 유치원과 초등학교 입학할 때까지 모든 것을 부모님이 도움을 줍니다만 언제까지나 도와준다면 자식들은 결국 자립하는 방법을 못 찾고 진정한 자존감을 상실하게 될 것입니다.  

합기도장에서는 인성교육과 더불어 쉽고 스스로 할 수 있는 술기와 운동으로 자신감을 키우고 스스로 승취감을 맛볼 수 있도록 교육하고 있습니다.

최종적으로 스스로 믿음을 가지며 선택과 판단을 하는 사람으로 성장할 수 있도록 인성지도하도록 더욱 더 최선을 다 하겠습니다.

관악구합기도 을지관 드림합기도에서는 유산소운동과 합기도, 자기방어 호신술을 체계적으로 지도하고 자신감을 성장시켜 드립니다. 바른인성교육을 통해 자신을 극기하며 바른성장을 할 수 있도록 지도하고 있습니다.

관악구합기도 자기방어 호신술전문도장
을지관 드림합기도관장 박진욱 올림.

드림합기도 관악구 봉천동 21-15
상담 02)871-1055

관악구합기도 자기방어 호신술전문도장 드림합기도 서울대입구역 7번출구 5분 ☎871-1055 ☎886-5678

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